Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
2315 kcal
|
Fat: 120.28g | Prot: 110.85g | Carbs: 201.45g.
Breakfast: Мандарины, Смешанные Орехи, Бисквитный Двор Брецель. Lunch: Рыба-Меч, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Картофельные Чипсы, Виноград, Global Village Зелёный Горошек, Помидоры, Сарделька, Сыр Российский, Картофель Отварной, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|