|
Ну, получилось неплохо, попробую еще поэкспериментировать с составов. Вкусненько и сытно. Вместо простого хлеба конечно лучше.
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
986 kcal
|
Fat: 49.96g | Prot: 66.01g | Carbs: 65.08g.
Breakfast: White Valley Брынза по Итальянски из Козьего Молока , Сыр Сулугуни, Помидоры, VEGALIZE Грибной Соус, Фикс Прайс Лаваш Оригинальный, Индилайт Бекон из Индейки. Lunch: Пп хлеб с семечками, Самокат Паштет из Тунца Желтоперого, Индилайт Бекон из Индейки, VEGALIZE Грибной Соус. Dinner: Ehrmann Шоколадный Пудинг. more...
|
|
 Comments
Яйца высшего сорта были, нужно было 2 шт добавить , вместо 3х. Было бы попышнее
20 г dattie смесь семян для салата и выпечки
62 г fitcorn клетчатка ржаная
＞
40 мл вода
＞
4 г сода
く
210 г яйцо( нужно поменьше. Грамм 140)
28 Feb 24 by member: zvezdasveta
|
Калории
238 (12%)( на 2 булочки)
Жир
15,74г
Углев
4,86г
Белок
18,1г
28 Feb 24 by member: zvezdasveta
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zvezdasveta's Weight History
|