Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
121.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1424 kcal
|
Fat: 64.71g | Prot: 90.29g | Carbs: 121.18g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сливочное Масло, Покровский Хлеб Хлеб Диетический Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Lunch: Булгур (Вареный), Global Village Мексиканская Смесь, Филе Индейки. Dinner: Огурец (без Кожуры), Лента Дорадо Запечённая , Гречка Отварная. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Маска, Яблоки, Protein Rex Brownie Banana. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена8202's Weight History
|