Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1299 kcal
|
Fat: 51.47g | Prot: 93.09g | Carbs: 118.27g.
Breakfast: Кисіль, Смачно Шеф Сливки 18%, Яготинське Масло, Молоко середньої жирності, Bodylab WPC80, Козуб Вівсяна Крупа Плющена. Lunch: Люкс Майонез, Червоні помідори, Запечена картопля (без додавання жиру), Яйце. Dinner: Свинний стейк або котлета. more...
|
Gaining 6.7 kg a Week
|
|
tanjushek's Weight History
|