Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
88.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1804 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 132.05g | Carbs: 176.64g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Каравай Кубани Хлеб Городской, Пятерочка Яблоко Сезонное, Хороший Вкус Сало по-Белорусски, Окское Яичный Белок, Магнит Морковь Свежая, Яйцо Куриное, Чай с Лимоном. Lunch: Блины на Молоке, Глобус Стебель Сельдерея, Махеевъ Кетчуп Томатно-Свекольный, Голден Яблоко , Barilla Макароны, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Масло Гхи. Dinner: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Магнит Творог Зерненый в Сливках. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari.lavr's Weight History
|