Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
83.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1200 kcal
|
Fat: 46.88g | Prot: 94.59g | Carbs: 97.60g.
Breakfast: Сахарный Песок, Пятерочка Яблоко Сезонное , Авокадо Авокадо Хасс, Домик в деревне Сметана 10%, Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Пятерочка Мандарин, Пятерочка Огурец Свежий, Магнит Яйцо Варёное , Vici Креветки Очищенные, Елисей Капуста Тушеная. Dinner: Пятерочка Морковь Свежая, Яшкино Крекер Французский, Магнит Филе Индейки на Пару, Станция Молочная Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 10%, Пятерочка Огурец Свежий, Капуста Белокочанная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.filippova2010's Weight History
|