Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
81.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1121 kcal
|
Fat: 54.03g | Prot: 45.51g | Carbs: 111.94g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Семена Кунжута, Кускус (Вареный). Lunch: Ростагроэкспорт Десерт Творожный Чизкейк с Манго и Семенами Чиа, Ашан Киви, Помело, BeFit Суп из Красной Фасоли с Картофелем. Dinner: Лето Укроп Свежий, Лето Петрушка Свежая, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Дружба Плавленный Сырок, Аладушкин Багет Зерновой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana.pogorelova.yakovleva's Weight History
|