Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
87.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1863 kcal
|
Fat: 60.50g | Prot: 115.28g | Carbs: 195.29g.
Breakfast: Гречка Отварная, ВкусВилл Молоко 1,5%. Lunch: Ашан Курица Гриль в Маринаде, Макароны Отварные, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Волков Шампиньоны Запечённые Гриль. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Клубника, Простоквашино Творог 9%. more...
|
|
2991 kcal
|
Exercise:
Running - 6/mph - 30 minutes, Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияХрю's Weight History
|