irina@84's Journal, 27 Feb 24


View Diet Calendar, 27 February 2024:
1137 kcal Fat: 44.58g | Prot: 60.92g | Carbs: 121.32g.   Pre-Breakfast: Вода. Breakfast: Horeca Gouda, Kaufland Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Молоко, Шпинат, Яйцо. Second Breakfast: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Рис Отварной, Семга на Пару. Tea: Морковь. Dinner: Кускус (Вареный), Свиная Корейка (Вырезка). Supper: Мюсли, Йогурт Греческий. more...
1633 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
Fehlt Butter. 
27 Feb 24 by member: Ralf2511
Butter ist nicht immer im Budget 😄 Käse tut es auch!😍🥳💪🏻🧀🧀🧀 
27 Feb 24 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irina@84's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.