Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
85.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1819 kcal
|
Fat: 55.21g | Prot: 120.60g | Carbs: 207.47g.
Breakfast: Киш с грибами и шпинатом. Lunch: Оладьи из Печени, Маркет Перекресток Сладкий Чили Соус, Рис Вареный. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сырники МОИ, Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Агрокомплекс Мацони 4%, МБМ Хлеб Баварский, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Соусом Пикантная Заправка. Snacks/Other: Мандарины, Carte Noire Cappuccino , SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Олейна Подсолнечное Масло, Президент Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, МБМ Хлеб Баварский. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariregim's Weight History
|