Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
64.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1747 kcal
|
Fat: 75.11g | Prot: 83.36g | Carbs: 193.76g.
Breakfast: Шпинат, Жареное Яйцо, Гречка по-Купечески, Шпинат, Жареное Яйцо, Гречка по-Купечески, Кофе с Молоком, Сладкие Шоколадные Конфеты. Lunch: Liebendorf Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Зеленая Капуста, Шампиньоны в Сметане, Рис Отварной. Dinner: Агрокомплекс Йогурт с Кубанскими Ягодами, Магнит Банан, Киви, ВкусВилл Кумкват . Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Святой Источник Вода Негазированная, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Святой Источник Вода Негазированная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinakisslow's Weight History
|