Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
71.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
2090 kcal
|
Fat: 71.80g | Prot: 97.21g | Carbs: 185.32g.
Breakfast: Главпродукт Риет из Утки, President Плавленый Сыр Ассорти, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Село Зелёное Молоко 2,5%. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Семга Жареная, Морковь, Капуста, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Dinner: Martini Asti, Апельсин, Яблоко, Виноград. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|