Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
981 kcal
|
Fat: 49.43g | Prot: 72.10g | Carbs: 68.91g.
Breakfast: Обычные Блины, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Шампиньоны, Огурец (без Кожуры), Лента Индейка Филе с Бедра, Гречка Отварная. Dinner: Яйцо, Брокколи, Hochland Сыр Моцарелла, Болгарский Перец. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Milka Конфеты. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaxod's Weight History
|