Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1839 kcal
|
Fat: 38.48g | Prot: 86.16g | Carbs: 49.82g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Самокат Мороженое Ванильное без Сахара в Стаканчике, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Капуста, Дикое Море Горбуша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . Snacks/Other: Barrister Джин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|