Знову понеділок . Знову боротьба з зайвими кг. Не можу без солодкого , кожні вихідні зрив на цукерки та пироги. Радую себе кавою з молоком , але мабуть вона теж не дає схуднути.
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
855 kcal
|
Fat: 47.66g | Prot: 31.11g | Carbs: 79.96g.
Breakfast: Мед, Молоко, Тульчинка Масло, НБХЗ Хліб З Висівками, Вівсянка швидкого приготування. Lunch: Зефір, Соняшникова олія, Королівський Смак Гірчиця Французька, Сушений смажений арахіс (з сіллю), Печериці (приготовлені на грилі), Огірок (з шкіркою), Помідори, Пучок-Свіжачок Салат, Ферма Сир Твердий , Червоний солодкий перець, Варене яйце. Snacks/Other: Холодна кава з молоком і цукром. more...
|
|