Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
102.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1713 kcal
|
Fat: 89.39g | Prot: 111.22g | Carbs: 109.74g.
Breakfast: Чай, Friky Глазунья , Зеленая Линия Грудка Индейки Сыровяленая, Вафли с мягким творогом, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, DopDrops Кокосовая Паста, Авокадо Авокадо Хасс, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское. Lunch: Лосось, DopDrops Кокосовая Паста, Вафли с мягким творогом, Bombbar Протеиновый Батончик с Фисташкой, Barilla Соус Napoletana, Азбука Вкуса Телятина Томленая, Зеленая Линия Сосиски Филейные из Индейки, Шампиньоны Жареные, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. Dinner: Банановые панкейки, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Ерш Шампиньоны с Сыром, Гуляш из Говядины, Мистраль Киноа Вареная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
averyanova93's Weight History
|