Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
54.6 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1611 kcal
|
Fat: 44.30g | Prot: 120.36g | Carbs: 173.31g.
Breakfast: Grassberg Omega-3, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Ашан Огурец, Перекресток Помело, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, BSN Syntha-6. Lunch: Twix Mini, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Hortex Ягодное Ассорти, ВкусВилл Панини с Пастрами из Индейки, Doshirak Чачжан Мён, Doshirak Оригинальный Соус "Чачжан". more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
restlesscavy's Weight History
|