|
Углеводы 18.36 г (Из них 2.7 г клетчатка)= 15,66 г чистых за день.
ИГ-19:05
|
84.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1613 kcal
|
Fat: 123.18g | Prot: 92.34g | Carbs: 18.51g.
Breakfast: КЕТО Кекс шоколадный со сливками, Кофе (из Молотых Зерен), Петмол Сливки для Взбивания 33%, President Kərə Yağı 82,5% Несолёное, Yumurta Yumurta , Cənnət Prestij Servelat, Atena Mozzarella, Bizim Tarla Bibər Pastası, Московский Провансаль Майонез, OVQAT Soba Sosiskaları. Lunch: Московский Провансаль Майонез, Помидор Розовый Гигант Помидор, Bizim Tarla Ağ Xiyar Turşusu, Bravo Belomor Balığı. Dinner: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Qaymaq KƏSMİK 9%. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Roshen Brut Chocolate 80%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|