|
виправляюсь для себе і фоткаю усі прийоми їжі по можливості!! отже, сьогодні сніданочок - 2 яйця, банан і чорна кава (помело не їла)
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1116 kcal
|
Fat: 39.06g | Prot: 50.24g | Carbs: 140.51g.
Breakfast: Now Foods Псиллиум, Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Банан. Lunch: Мандарины, Салат Щетка, Плов с Курицей. Dinner: Вермишель, Плов с Курицей. more...
|
|
1454 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 45 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annareginas's Weight History
|