Primeira semama ainda nao pesei mas muito contente com meus ewforcos. Tenho retinopatia diabetica e nao ewtava conseguindo me controlar. Com o contador de calorias do App to conseguindo. Bom dia a todos!
View Diet Calendar, 24 February 2024:
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1727 kcal
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Fat: 41.22g | Prot: 73.49g | Carbs: 272.58g.
Breakfast: Pão Francês, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café com Açúcar. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, Morangos, Overnight Oats. Snacks/Other: Pão de Trigo Integral, Nestlé Negresco. more...
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Comments
HGT maravilhoso!! Parabéns!! Continue assim!!!
24 Feb 24 by member: contatotania87
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Que coisa boa! Continue firme e forte para deixar a diabetes controlada e consequentemente perder o peso que desejar! Parabéns pela sua dedicação e pelo seu resultado!
24 Feb 24 by member: Lili.li.li
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Vencendo.a.Diabetes's Weight History
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