Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
90.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
2568 kcal
|
Fat: 147.02g | Prot: 152.27g | Carbs: 100.91g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Винегрет, Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Чай с Сахаром. Lunch: ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами , Помидоры, Морковь по-Корейски, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Шашлык из Свинины. Dinner: Чай с Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хочу65кг's Weight History
|