Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
67 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1126 kcal
|
Fat: 34.47g | Prot: 72.73g | Carbs: 133.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хачапури. Lunch: Капуста, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Помидорка Томатная Паста Помидорка, Булгур (Вареный). Dinner: Пятерочка Лимон, Мёд, Яичный Белок, Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Сыр-Бор Сыр Российский, Коломчаночка Щербет Молочно-Ореховый, Банановые панкейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muhametzanova07's Weight History
|