Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
102.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1739 kcal
|
Fat: 136.19g | Prot: 108.92g | Carbs: 18.95g.
Lunch: Кокосовое Масло, Alesto Brazil Nuts, Яйцо Куриное, Ветчина., Сыр, Майонез., Кетчуп., Маринованные Огурцы., Колбаса., Фарш.. Dinner: Арахис, De Luxe Сыр Маасдам, Оливковое Масло., Свинина., Сливки., Шампиньоны, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vivo19971257's Weight History
|