Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
93.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1578 kcal
|
Fat: 56.34g | Prot: 139.98g | Carbs: 125.10g.
Breakfast: Яичный Белок, Parmalat Молоко 1,8%, Селяночка Гречка в Пакетиках, Global Village Кабачковая Икра, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". Lunch: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Родник Филе Куриное Жареное, Global Village Кабачковая Икра. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад, Тефтели в Томатном Соусе, Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад . Snacks/Other: Tree Of Life Life Isolate. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
damoloko's Weight History
|