Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
78.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1606 kcal
|
Fat: 70.52g | Prot: 74.82g | Carbs: 169.69g.
Breakfast: Сыр Российский, Красная Икра Красная Икра, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Магнит Банан, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Винегрет без Масла. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Гречка Отварная. Snacks/Other: Ашан Ряженка, Красное Яблоко, Пятерочка Хурма, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera.hudeet's Weight History
|