vika.shemshur's Journal, 23 Feb 24

Сніданок 500к

View Diet Calendar, 23 February 2024:
1378 kcal Fat: 57.90g | Prot: 95.13g | Carbs: 126.33g.   Breakfast: Насіння льону, Яблуко, АТБ Апельсин, Помідори, Огірок (з шкіркою), Вареники з Капустою, Мультизлаковий хліб (цільнозерновий), Pikok Сало с Мясом, Яйце. Lunch: Яйце, Рибні Котлети, АТБ Лимон, Суміш сухих смажених горіхів, Кухарочка Насіння Кунжуту, Мед, Яблуко, Ківі, Сильпо Апельсин, Часник, Ашан Рукола, АТБ Салат Айсберг, Селера, Білий йогурт із незбираного молока, Сильпо Сібас Запечений . more...
2436 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vika.shemshur's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.