|
Сніданок Омлет зі шпинатом і пармезаном, творог з карамелью без цукру, яблуко АЛЕ перед цим доїла вівсянку з медом, в кастрюльці лишилась 😅 і 3 підгорівші сирничка 🙃 переїла дуже 800 ккал
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1802 kcal
|
Fat: 56.83g | Prot: 148.59g | Carbs: 175.18g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Dziugas Пармезан, Сырники Домашние, Білоцерківський Творог 0%, Молокія Масло Солодковершкове, Яблоко, Приготовленный Яичный Белок, Шпинат, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Селянське Сметана 10%, Куриное Филе Вареное, Сушеные Семена Тыквы, Свекла Вареная, METRO Chef Рис Бурый. Dinner: Hungry Papa Хумус с Тхиной, Мандарины, Крафтяр Хліб Житньо-Пшеничний Мультизерновий, Салат Овощной, De Luxe Тунець У Власному Соку . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliza.pl.ua's Weight History
|