JessicaAmanda92's Journal, 22 Feb 24

Café da manhã de hoje e também pós treino! 🏋🏻‍♀️
2 claras e 1 ovo mexido.
80 gr de Mamão papaia.
5g gr de leite em pó desnatado.
E cafezinho... ☕

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779 kcal

Fat: 25.25g | Prot: 59.92g | Carbs: 77.96g.   Breakfast: Ovomaltine Flocos Crocantes, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Banana Prata. Lunch: Tomates Cereja, Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Assada, Couve Manteiga Refogada, Brócolis Cozido. Dinner: Ovo (Inteiro), Apolo Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca. Snacks/Other: Mamão Papaia, Clara de Ovo, Ovo Mexido. more...

73 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...