Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
86.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1573 kcal
|
Fat: 77.92g | Prot: 151.39g | Carbs: 83.18g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Авача Форель. Lunch: Большая Кружка Сметана 15%, Leor Свекла Отварная, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Dinner: 365 Дней Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Other: Мореслав Горбуша Натуральная. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yasya_basta's Weight History
|