Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
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68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 February 2024:
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1991 kcal
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Fat: 66.19g | Prot: 142.13g | Carbs: 204.70g.
Breakfast: Melão Amarelo, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo, Sadia Mussarela, Max Titanium 100% Whey. Lunch: Camil Feijão Preto Cozido, Beterraba Cozida, Friboi Acem, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Camil Feijão Preto Cozido, Jiló Cozido, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Nescau Nescau Cereal Extra Cacau, Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Hortifruti Melão Amarelo, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido, Mimo Uva Verde sem Semente, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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DamarisBoldrinLopes's Weight History
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