Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
73.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
2870 kcal
|
Fat: 114.19g | Prot: 128.48g | Carbs: 333.77g.
Breakfast: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Авокадо Авокадо Хасс, Домик в деревне Кефир 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, ВкусВилл Земляника Лесная Замороженная, Голубика, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Молоко 3,2%, Пятерочка Апельсин, Сельдерей. Lunch: Пятерочка Сахар, Урюк Аджапсандали, Свинина, Кинто Наршараб , Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Лента Виноград Ред Глоб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Российский, Батон Нарезной. Dinner: Экопродукт Варенье Клубника. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Полет Пряники Мятные. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iana1234567's Weight History
|