|
Вчера пришла с работы в 12 ночи и решила не кушать, тк день был очень малоактивный, да и хотелось спать. Зато сегодня проснулась в 8:30 и побежала кушать. В планах минимизировать хлеб в рационе, но пока он дома есть, надо кушать:) Завтрак на 272 ккал
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1388 kcal
|
Fat: 54.49g | Prot: 45.65g | Carbs: 162.00g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Коломенское Батон. Lunch: Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Вареное Яйцо, Сыр Российский. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад , Nestle Good Mix Salted Caramel , Ред Булл Ред Булл Черника, Tuborg Tuborg Mix , Alpen Gold Шоколад Молочный, Морковь. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rina_Lar's Weight History
|