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Guten Morgen ihr Lieben🙂 Heute Morgen gibt es bei mir Eiweißbrot mit Frischkäse Curry/Mango und Milchreis mit etwas Zimt.Und natürlich meinen Espresso .Was gibt es bei euch
View Diet Calendar, 22 February 2024:
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1400 kcal
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Fat: 37.74g | Prot: 82.98g | Carbs: 174.78g.
Breakfast: Kerrygold Frisch & Cremig Curry & Mango , Goldähren Eiweißbrot (50G), Elite High Protein Milchreis Pur. Lunch: Gut Langenhof Chicken Nuggets, Penny Markt Junge Erbsen Sehr Fein mit Jungen Möhren Fein. Dinner: Aldi Ginger Ale, Beste Ernte Gurkensticks, Banane, Elite High Protein Milchreis Pur. more...
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Eine Banane in 250g Joghurt 1,5%, 1EL Haferkleie, 2EL Basismüsli im Wechsel mit einem Apfel statt Banane, am Wochenende lieber Brötchen, 🥚, Schinken oder 🧀
21 Feb 24 by member: petern64
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Kuni-Gunde's Weight History
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