Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
103.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1479 kcal
|
Fat: 69.25g | Prot: 48.98g | Carbs: 173.09g.
Breakfast: Светаево Сыр Голландский, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Томатная Паста, Щедрый Год Лаваш. Lunch: Ярче Круассан с Шоколадной Начинкой, Россия Щедрая Душа Good Mix Солнечный Арахис, Nestle Nuts Mini, Nestle Хрутка Криспи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Европа Салат Легкий с Рукколой , Фермер Сухов Смесь Семян, Макароны с Фаршем, Raw To Go Тыквенный Суп. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaLP's Weight History
|