|
Для приложения я горький шоколад) неделя без силовых - сильный ларингит и это еще не конец, состояние улучшается очень медленно. Стараюсь придерживаться своей а-ля сушки, вес начал таять - наконец цифра 5 на весах, и хоть мне и важнее отражение, приятно)
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1499 kcal
|
Fat: 64.52g | Prot: 124.89g | Carbs: 103.02g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Курцево Сыр Мягкий с Белой Плесенью Бри, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Mission Deli Тортилья, Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Токио Сити Буррито с Говядиной. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lizhen_Rekwiem's Weight History
|