Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
85.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1339 kcal
|
Fat: 68.42g | Prot: 49.43g | Carbs: 134.77g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Невские Берега Торт Джована. Lunch: Компот, Азбука Вкуса Рыба под Маринадом, Лента Салат Оливье Классический , Веселый Молочник Сметана 15%, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Сыр Стародубский Моцарелла, Велком Сосиски Баварские, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Пицца с Мясом и Овощами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
будущая стройняшка Юляшка's Weight History
|