1099日目
変わらず
消えるのは嫌いです
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51.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 February 2024:
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1237 kcal
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Fat: 30.89g | Prot: 64.57g | Carbs: 179.21g.
Lunch: ご飯, 生姜, ニンジン, コストコ ロティサリーチキン, にんにく. Dinner: ヨコオデイリーフーズ こんにゃく 三角こんにゃく黒, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, にんにく, 株式会社藤沢 産直にぼし, キューネ ザワークラウト バレル, 生姜, エリンギ, 株式会社 染野屋 おから. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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