Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1442 kcal
|
Fat: 70.17g | Prot: 78.31g | Carbs: 130.90g.
Breakfast: ВкусВилл Торт «Морковный» с Сырным Кремом, Кофемашина Капучино. Lunch: Растительное Масло, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Форель на Гриле. Dinner: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сметана 15%, Запеканка Творожная 5%. Snacks/Other: Ананас, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|