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No recuerdo el nick(lo siento) pero aqui alguien dijo legustaba cotillear la compra. Le prometi foto XD.Aunque poca compra porque tenia en nevera.Foto:Platanos, almendras, yogur griego ligero, jamon, canonigos, humus , queso, esparragos y mahonesa ligera.
View Diet Calendar, 21 February 2024:
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2035 kcal
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Fat: 95.43g | Prot: 93.66g | Carbs: 196.47g.
Breakfast: Tomates Rojos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan de Grano Mixto, Té (Infusión). Lunch: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Cebollas, Calabacines Tiernos, Tomates, Lidl Masa Quebrada, Yogur Griego Ligero, Copos de Avena, Azúcar Blanco, Almendras. Dinner: Queso de Cabra, Almendras, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mantequilla, Mercadona Pan de Centeno, Hacendado Ensaladilla Patata Zanahoria y Guisante, Tortilla Francesa. more...
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1706 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Pilates - 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Qué bueno está el hummus del Mercadona. Últimamente lo hago casero por economía y macros, pero qué bueno está. Gran invento el garbanzo :P
21 Feb 24 by member: amaseva
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21 Feb 24 by member: EvaSieteTres
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Toda la razón, a veces casero está más bueno , pero a mí el hummus no me sale 😜
Este está rico, le echó pimentón y semillas de sésamo para comer con unos palitos de zanahoria. ( Aunque en restaurantes modernos llamen "Crudités" 😂😂😂)
21 Feb 24 by member: Maria*Confiandoenmi
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Si os gusta el de Mercadona probad el de Consum 😋
21 Feb 24 by member: WenFalc
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Yooooo 🙋🏻♀️ yo soy la cotilla jajajajaj 🤣🤣 pues mira ese yogur quiero probarlo a ver qué tal es jejej
21 Feb 24 by member: lorenns
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WenFalc gracias por la recomendación, probaré 😜
21 Feb 24 by member: Maria*Confiandoenmi
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lorenns Lo prometido es deuda jeje!
El yogur griego este compare los nutrientes pjm con el yogur natural que yo solía tomar ( Tb Mercadona) , y el griego ganaba, pensaba que no por ser "griego" 😅. Y además no está tan ácido por lo cual incluso lo puedes tomar sin azúcar. Yo le echo unas almendras naturales y avena. Nutritivo todo y sacia🙂
21 Feb 24 by member: Maria*Confiandoenmi
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Pues habrá que probarlo, de normal los endulzo con edulcorante pero si los puedo evitar mejor 😄
22 Feb 24 by member: lorenns
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lorenns o con un poco de miel si te gusta , que al menos es nutritivo ☺️
22 Feb 24 by member: Maria*Confiandoenmi
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esto de cotillear las compras me encanta ayuda a coger ideas jajaja
22 Feb 24 by member: MireiaRuizVega
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No es a malas pero mira el humus con q aceite esta hecho aceite de girasol refinado q no pone ni la cantidad de aceite q tiene…
22 Feb 24 by member: Zampi!
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Mireia jeje ah pues si pero soy bastante básica siento no servirte de inspiración 😜
22 Feb 24 by member: Maria*Confiandoenmi
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Hola Zampi! Qué va agradecida todos los comentarios, sobre todo si son constructivos como el tuyo. Le echaré un vistazo a lo que dices. Gracias por tu aporte , siempre es bienvenido 😉
22 Feb 24 by member: Maria*Confiandoenmi
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