Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
947 kcal
|
Fat: 46.13g | Prot: 52.29g | Carbs: 81.11g.
Lunch: Куриное Филе, Булгур (Вареный), Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Чеснок , Good Food Чернослив без Косточки, Грецкие Орехи, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная. Dinner: Киви, Домик в деревне Сметана 15%, SPAR Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Other: Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.iluyshina's Weight History
|