Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
79.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
997 kcal
|
Fat: 47.45g | Prot: 41.03g | Carbs: 100.82g.
Breakfast: Морковь, Звениговский Колбаса Краковская, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пятерочка Батон, Пятерочка Сахар. Lunch: Астория Кетчуп Томатный, Белый Город Молоко 2,5%, Монетка Сушки Ванильные , Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Салат Крабовый, Mr. Ricco Майонез, Пятерочка Батон, Сытоедов Ежики Домашние, Вкусвилл Айс Щи с Говядиной . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
minkinamm's Weight History
|