Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
104.1 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1065 kcal
|
Fat: 79.54g | Prot: 50.60g | Carbs: 34.96g.
Breakfast: Миндаль Миндаль Жареный, Фундук Фундук, Protein Rex Chocolate Brownie. Lunch: Свинина Тушеная. Dinner: Narmak Мармеладные Ягоды в Обсыпке, Кедровые Орехи , Пармезан Сыр, Помидоры Черри, Руккола, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari4390's Weight History
|