Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
104.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
3812 kcal
|
Fat: 96.97g | Prot: 309.26g | Carbs: 439.06g.
Breakfast: Светлое Пиво, FARШ Корпоратив, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Перекресток Хлеб Формовой, Пава Пава Тонкий Стейк из Филе Бёдра Индейки, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Мистраль Гречка, Vici Порции Филе Хека в Панировке. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gleboff-76's Weight History
|