Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
114 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1259 kcal
|
Fat: 60.42g | Prot: 64.74g | Carbs: 117.34g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Кухня на Районе Салат Крабовый с Романо и Айсбергом . Lunch: Голубцы, Гороховое Пюре, Суп с Клецками. Dinner: Кофе с Молоком, Капуста Тушеная, Сосиски Молочные, Гороховое Пюре, Щи с Говядиной. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bagira2626's Weight History
|