|
Удивительное дело: после прошлой недели отвес в 800 грамм 😨
Прошлая неделя не была показателем здорового питания 😭 14 февраля (среда) с пиццей и роллами, пятница с макдаком, суббота с кино и попкорном, воскресенье тортик в честь 3 месяцев дочки.
Боялась встать на весы до тех пор, пока муж не взвесился и не выяснилось, что у него минус на весах. Если бы не он, я бы сегодня не решилась на взвешивание 😅😅😅😅
Думала, что в лучшем случае пару сотен грамм набрала 😂
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1081 kcal
|
Fat: 44.75g | Prot: 41.24g | Carbs: 133.84g.
Breakfast: Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Zero Джем Манго, Домик в деревне Молоко 1,5%, Молодел Йогурт Натуральный. Lunch: Красный Лук, Молодел Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Фасоль по-Домашнему с Грибами, Гречка с Грибами. Dinner: Mars Мороженое Сливочное Mars с Карамелью и Глазурью. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. more...
|
|