greis.tih's Journal, 19 Feb 24

Настроения выходить на улицу для прогулки не было совсем. Включила бодрую музыку, надела кроссы и зашагала на месте. Лучше хоть такая активность, чем вообще никакой 👟👟👟

---

1254 kcal

Fat: 57.13g | Prot: 84.41g | Carbs: 100.34g.   Breakfast: Чабан Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Теос 2%, Творог 9%. Lunch: Чабан Молоко 2,5%, Кофе, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Сливочно Сырная Паста, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Владимирский Хлебокомбинат Сухари Ванильные, Чабан Молоко 2,5%, Кофе, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Белый Хлеб, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). more...

2491 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...