Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
52.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1009 kcal
|
Fat: 38.51g | Prot: 54.99g | Carbs: 105.85g.
Breakfast: Глобус Горошек Зелёный, Сахар, Останкино Салями Итальянская, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Каравай Хлеб Старосельский, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Белогорье Печенье Сахарное Русские Узоры, Алексеевское Сгущенка, СМК Творог 9%. Dinner: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, President Сыр Творожный Овощи на Гриле, Каравай Хлеб Старосельский, Глобус Горошек Зелёный, Куриные Котлеты в Духовке, Maltagliati Спагетти Вареные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksandra948's Weight History
|