Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
63.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1738 kcal
|
Fat: 73.01g | Prot: 87.38g | Carbs: 156.10g.
Breakfast: Магнит Банан, Черемушки Тесто Дрожжевое, Мясо Есть Фарш из Телятины Халяль, Зеленая Линия Творог Пластовой 5%. Lunch: Растительное Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные), Barilla Макароны Вареные , Роса Морковь Тушеная с Паприкой. Dinner: Перекресток Апельсины, Растительное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Эколь Гуляш Говяжий, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.stepanova75's Weight History
|