Gewichtstechnisch tut sich nicht viel, bin aber bei einem neuen rekord beim bauchumfang… brauche wieder ein neues loch im gurt…
|
75.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1936 kcal
|
Fat: 92.41g | Prot: 96.57g | Carbs: 170.74g.
Breakfast: Sponser Protein Crisp. Lunch: Sponser Protein Low Carb, Pizza with Meat and Vegetables. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|