Timmosha's Journal, 19 Feb 24

1450 ккал

View Diet Calendar, 19 February 2024:
1404 kcal Fat: 53.21g | Prot: 112.15g | Carbs: 123.27g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Сыр Грюйер , Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо (Целое). Lunch: Банан, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Минтай Запечённый, Дикий Рис (Вареный), Суп Куриный с Рисом. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Гречка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сыр Стародубский Сыр Сулугуни 45%, Куриная Грудка Отварная. more...
1551 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Timmosha's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.